1. Die Superfoods
Essbare Insekten sind bekanntermassen hochwertige und ultra-gesunde Nahrungsmittel. Sie sind reich an Proteinen (inkl. der 9 essentiellen Aminosäuren), Vitaminen (inkl. B12), Ballaststoffen, Mineralien und Fettsäuren wie Omega 3 und 6. Je nach Art und Ernährung haben einige Insekten einen Nährwert, der bis zu 100% unseres täglichen Bedarfs an Mikronährstoffen decken kann!